Emppiksen viikko-ohjelma

Emppiksellä käytetään kasvomaskia. Otathan oman maskin mukaan!


MAANANTAI
- Köpöttely, rauhallista kävelyä klo 9:00 - 10:00  
- Boccia klo 10:30 - 12:00, kuun ensimmäinen maananta
- Taavetti ja Tiina, kaikille avoin kahvikerho klo 13:00 - 15:00


TIISTAI
- Miesten aamu klo 9:00 - 10:30 
- Asahi / musiikillinen liikunta, klo 10:30 - 11:15. Ohjaajana Leila Vesa
 
- Boccia, parilliset viikot klo 14:00 - 15:00.  
- Puu-ja metallikerho, Kuoreveden koulun puu-metallityöluokka klo 17:30 - 20:30. Ota mukaasi materiaalit ja suojavarusteet. 


KESKIVIIKKO
- Tuolivoimistelu, Palsinan koulu klo 9:30 - 10:15 
- Tuolivoimistelu, Kuokkalan seurantalo klo 10:45 - 11:30   

- Kurssit ja tilaisuudet klo 13:00, seuraa ilmoittelua
- Tuolivoimistelu, Nuorisoseurantalo Nysä, klo 13:30 - 14:15. Ohjaajana Tommi Kuronen.  


TORSTAI
 
- Vesivoimistelu, parittomat viikot, uimahalli Koskikara klo 12-14. Ohjattu osuus klo 13.00 - 13.30.
- Pelikerho klo 13:00 - 15:00.


PERJANTAI
-  toimisto- ja siivouspäivä

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Omaehtoista kuntoharjoittelua Hallin urheilukentän kuntoportaissa. Kirjoita kuntoharjoittelun jälkeen nimesi postilaatikossa olevaan Emppiksen vihkoon, niin osallistut K-Market Hokan 50 €:n ostokortin arvontaan. Arvonta suoritetaan 14.12.



-
Osumalaskuri: 66600