Emppiksen viikko-ohjelma
MAANANTAI
TIISTAI
- Miesten aamu klo 9:00 - 10:30
- Asahi / musiikillinen liikunta, Emppiksen edusta klo 10:30 - 11:15. Ohjaajana Leila Vesa
- Petangue / boccia, parilliset viikot klo 14:00 - 15:00. Sään salliessa pelataan ulkona. (muistetaan turvavälit ja käsineet)
- Puu-ja metallikerho, Kuoreveden koulun puu-metallityöluokka klo 17:30 - 20:30. Ota mukaasi materiaalit ja suojavarusteet.
- Tuolivoimistelu, Kuokkalan seurantalo klo 10:45 - 11:30
TORSTAI
PERJANTAI
- Köpöttely, rauhallista kävelyä klo 9:00 - 10:00
- Petanque / boccia klo 10:30 - 12:00, kuun ensimmäinen maanantai. Sään salliessa pelataan ulkona. (muistetaan turvavälit ja käsineet)
- Taavetti ja Tiina, kaikille avoin kahvikerho klo 13:00 - 15:00
- Miesten aamu klo 9:00 - 10:30
- Asahi / musiikillinen liikunta, Emppiksen edusta klo 10:30 - 11:15. Ohjaajana Leila Vesa
- Petangue / boccia, parilliset viikot klo 14:00 - 15:00. Sään salliessa pelataan ulkona. (muistetaan turvavälit ja käsineet)
- Puu-ja metallikerho, Kuoreveden koulun puu-metallityöluokka klo 17:30 - 20:30. Ota mukaasi materiaalit ja suojavarusteet.
KESKIVIIKKO
- Tuolivoimistelu, Palsinan koulu klo 9:30 - 10:15
- Tuolivoimistelu, Kuokkalan seurantalo klo 10:45 - 11:30
- Kurssit ja tilaisuudet klo 13:00, seuraa ilmoittelua
- Tuolivoimistelu, Nuorisoseurantalo Nysä, klo 13:30 - 14:15. Ohjaajana Tommi Kuronen.
- Tuolivoimistelu, Nuorisoseurantalo Nysä, klo 13:30 - 14:15. Ohjaajana Tommi Kuronen.
TORSTAI
- Vesivoimistelu, parittomat viikot, uimahalli Koskikara klo 12-14. Ohjattu osuus klo 13.00 - 13.30.
- Pelikerho klo 13:00 - 15:00. Oma kasvomaski mukaan.
- toimisto- ja siivouspäivä
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
1.9. alkaen omaehtoista kuntoharjoittelua Hallin urheilukentän kuntoportaissa. Kirjoita nimesi postilaatikossa olevaan Emppiksen vihkoon.
Emppiksen jäsenten kesken arvotaan 50 €:n ostokortti K-Market Hokkaan 14.12.
Emppiksen jäsenten kesken arvotaan 50 €:n ostokortti K-Market Hokkaan 14.12.